你好，我想咨询下两人离婚2年多了现在想拿回孩子抚养权有什么要求

拿回孩子抚养权需满足一定条件。若协商不成，可向法院起诉，法院将依据《婚姻法》及相关司法解释判决，未满两岁一般归女方，需重视并尽快行动。
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拿回抚养权有不同方式：
1. 若孩子未满两岁，原则上归母亲，可协商或诉讼争取。
2. 已满两岁，需考虑孩子意愿、双方条件等，协商不成再起诉。
3. 诉讼时，要收集有利证据，证明自己更适合抚养。
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处理此问题，常见方式有协商或起诉。优先尝试与对方友好协商，明确抚养权及探视等；若协商无果，则准备证据向法院提起抚养权诉讼，依据《婚姻法》争取权益。